Het angstvirus dat corona heet

Het angstvirus dat corona heet Verwarring creëert niet weten Niet weten creëert onrust Onrust creëert bezorgdheid Bezorgdheid creëert angst Angst creëert paniek Paniek creëert chaos Chaos creëert duisternis Duisternis verlaagt je energielevel        Verleg je focus...

Rouw is hard werken

Rouwen is het verwerken van een verlies, bijvoorbeeld de dood van een partner, kind, vader, moeder of andere dierbare. Men kan ook rouwen om het verlies van andere ingrijpende zaken, bijvoorbeeld een scheiding, verlies van gezondheid, een baan, een opgezet plan voor...

Als een ouder ziek wordt

Als een ouder ziek wordt dan voegt een kind zich naar de situatie. Logisch toch? Een kind dealt met dat wat er is, loyaal naar beide ouders. Ze zijn vaak dienstbaar en maken zich klein. Hulpverlening wordt er vaak niet op afgestemd en op school worden de signalen...

Steun ervaren

Ik wil steun ervaren, maar hoe doe je dat als je dat niet geleerd hebt? Lichaamsbewustzijn Indien er momenten waren in je leven dat er niet was wat je werkelijk nodig had (bijv. als baby laten huilen anders verwen je het maar), werkt dit door voor de rest van je...