Angst om zichtbaar te zijn

Veel van mijn cliënten blijven graag onder de radar, willen niet opvallen, hebben moeite hun stem te laten horen, hollen graag voor alles en iedereen, rust nemen komt niet in hun boekje voor, nemen fysiek en mentaal ongemak voor lief, blijven graag onzichtbaar. Dat...

Je kindje dragen

Voor jouw baby is de geboorte een hele overgang, van een veilige omgeving met gedimd licht, constante temperatuur, geluiden die gedempt binnen komen, de vertrouwde hartslag van jou als zijn mama, alsook het constant gewiegd worden door jouw bewegen naar een hele...

Vijf tips om samen zwanger te zijn

Zwanger zijn, hoef jij als vrouw, niet alleen te doen. Ja, het dragen, dát kan alleen jij als de aanstaande moeder en je partner kan hierin een grote rol spelen. Jullie worden samen mama en papa, kijken beiden uit naar de op komst zijnde baby. Dat voelen, die enorme...

Eigen ruimte nemen

Wat maakt het toch zo moeilijk om je eigen ruimte in te kunnen nemen? Alles heeft te maken met hechting. Hechting en/of vroeg kinderlijk trauma is niet te zien, slechts gedragssymptomen zijn waarneembaar. Van nature zou veilige hechting plaats moeten vinden vanaf de...